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Pour 8
personnes
Ingrédients :
1,1 kg de filets de cabillaud avec la peau
600 g d'épinards
20 g de beurre
1 gousse d'ail
sel et poivre
fleur de sel de Camargue
2 cuil. à soupe d'huile d'olive
20 cl de crème fraîche.
Pour le beurre de Montpellier:
125 g de beurre
50 g d'épinards
50 g de cresson
50 g de cerfeuil
3 brins d'estragon
30 g de ciboulette
1 cornichon moyen
10 câpres
2 filets d'anchois.
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Préparation :
La veille, préparez le beurre de Montpellier: dessalez les filets d'anchois en les
rinçant à l'eau froide.
Lavez et équeutez épinards, cresson, cerfeuil, estragon et ciboulette. Épongez
le tout soigneusement, mixez-les avec les câpres égouttées, les anchois, le
cornichon et le beurre mou. Mettez la préparation dans un ramequin et réservez au
réfrigérateur.
Le jour même: épluchez, puis lavez soigneusement les
épinards. Mettez-les à cuire 15 min à l'eau bouillante salée, puis
retirez-les et passez-les sous l'eau froide. Egouttez-les. Hachez-les grossièrement et
faites-les revenir dans une sauteuse pendant quelques instants avec le beurre et l'ail
écrasé. Salez, poivrez et réservez.
Faites chauffer une poêle anti-adhésive avec l'huile d'olive. Posez dedans les morceaux de cabillaud
côté peau contre la poêle. Une fois que celle ci est croustillante, terminez la cuisson de l'autre
côté (5 min environ).
Pendant ce temps, portez à ébullition, sur feu doux, la crème fraîche et incorporez-y le beurre de Montpellier
coupé en morceaux. Fouettez pour émulsionner la sauce. Goûtez pour vérifier l'assaisonnement et
réchauffez. Disposez les épinards au fond de l'assiette. Déposez les morceaux de cabillaud sur les
épinards et, tout autour, vous pouvez répartir la sauce au beurre de Montpellier. Au dernier moment, ajoutez une
pincée de fleur de sel de Camargue sur la peau grillée du cabillaud. Servez
aussitôt
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